Tutti al bar! alimentazione bar mangiare sano news nuova apertura nuova gestione

Grande notizia: riapre il bar del nostro club di Ispra.

Colazioni, pranzi, merende e aperitivi sette giorni su sette per rendere ancora più sana e gustosa l'esperienza di tutti i nostri ospiti.

Grazie ed in bocca al lupo alla nuova gestione di Café San Martino.

Ci...

Come mangiarsi la ritenzione idrica! alimentazione attività fisica benessere nutrizione ritenzione idrica salute stile di vita

Vi ricordate della famigerata e temuta ritenzione idrica?

Ne abbiamo parlato un mesetto fa nell'articolo del nostro blog nell'articolo "Agire contro la ritenzione idrica".

Oggi parliamo del miglior alleato per combattere e sconfiggere proprio la ritenzione idrica: l’alimentazione, quella...

L'OSPITE DEL CLUB - Nutrirsi di sport e benessere alimentazione consigli benessere salute stile di vita

Da Sport Club 12 il benessere e lo sport sono sempre gli ospiti d'onore.

Al club di Ispra oggi abbiamo incontrato Mizar Cassani, terapista ayurvedica e professionista nel settore wellness.

Scopri alcuni utili consigli per migliorare le tue abitudini alimentari (e non solo) in questo periodo dove...