Il nuoto oltre la pandemia nuoto nuoto agonistico nuoto come stile di vita sport come stile di vita sport e salute squadra

20 atleti qualificati ai Campionati Regionali Categoria di nuoto, in programma nelle date 06.07.13.14 marzo 2021: traguardo storico per la società SPORT CLUB 12 ISPRA.

 

Sono 59 le gare in vasca da 25m che avranno come protagonisti gli atleti della società SPORT CLUB 12 ISPRA...

Yoga, l'estasi di corpo e mente benessere corpo & mente sport e salute

Lo Yoga è una pratica millenaria che ad oggi viene proposta in una forma dinamica sia moderatamente con l'Hatha Yoga (tradotto letteralmente, "Yoga degli opposti che si uniscono") sia estremamente con l'Ashtanga Yoga (ovvero "Yoga degli otto rami che portano all'illuminazione").

Vediamo i...