Sport Club 12 Ispra - Corsi Fitness

Prova le lezioni di gruppo in cui un istruttore ti guida in maniera chiara. Avere qualcuno che ti dà indicazioni ti aiuta a sapere cosa stai facendo.
Inizia la tua esperienza di fitness con intelligenza - conosci i tuoi limiti fisici, sai di cosa sei felice e assicurati di non lasciare che lo sport diventi il tuo nemico giurato.
Allenarsi in gruppo ha effetti benefici non solo sul nostro corpo e sugli obiettivi che vogliamo raggiungere, ma ha un’influenza positiva soprattutto sulla nostra motivazione.

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